Em uma posição mais vertical, a mulher pode aproveitar a gravidade na hora das contrações. Além disso, de cócoras, a mulher conduz o parto de forma mais ativa:
Como estamos acostumados a ver a mulher deitada de barriga para cima e com as pernas abertas para dar à luz, a cena pode até parecer surpreendente. Mas é bem mais comum do que se pensa na rotina dos partos normais. Ficar deitada não é a posição mais natural. “Com a barriga para cima, o útero fica em cima das veias, o que pode fazer com que menos sangue chegue para o bebê, além de provocar alterações do batimento cardíaco dele”, explica o ginecologista e obstetra de parto humanizado Alberto Guimarães, líder do Programa Parto Sem Medo (SP).
Ele conta que os obstetras (humanizados), há tempos, têm tentado estimular as mulheres a saírem da mesa na hora de dar à luz. Em uma posição mais vertical, o útero sai de cima das veias – o que, por si só, já leva mais oxigênio ao bebê – e a mulher pode usar a gravidade a seu favor na hora das contrações. “No momento do puxo, que é quando o útero contrai, a gestante fica mais à vontade para fazer a força e aproveitar o movimento”, explica Guimarães. Isso diminui as chances de ter que executar procedimentos, como a episiotomia.
Além disso, se a mulher está de cócoras ou apoiada em uma banqueta ou em uma mesinha, tem mais autonomia. Ela consegue conduzir melhor o momento, participar mais ativamente e, assim que o bebê sai, ele pode vir para os seus braços imediatamente. O pai também pode ficar mais próximo e envolver-se mais. Ele pode se sentar atrás da mulher, abraçando-a pelas costas, se ela estiver em uma banqueta, ou ajudando-a a se apoiar.
Guimarães lembra que o mais importante é que a mulher esteja preparada para ouvir o próprio corpo na hora de dar à luz: “É ele que vai dizer qual é a melhor posição”, completa.
